Biologa Nutrizionista Torino - Chantal Erbino
Hai provato decine di diete ma senza nessun risultato?
Raggiungi i tuoi obiettivi e mettiti in forma senza rinunciare al tuo piatto preferito.Veramente.
Come nutrizionista a Torino mi impegno nel creare percorsi personalizzati, con risultati che durano nel tempo, senza stravolgere le abitudini alimentari dei miei pazienti.
Interrompi il circolo vizioso delle diete inefficaci e con schemi rigidi
Molte persone si trovano bloccate in un ciclo senza fine di diete estreme che promettono risultati rapidi ma non duraturi.
Questo approccio può essere dannoso per la tua salute a lungo termine, causando carenze nutrizionali e disordini alimentari.
Ottieni il benessere che desideri con piani nutrizionali su misura e sostenibili
Con il mio supporto, non stravolgerai le tue abitudini alimentari, ma apporterai piccoli cambiamenti sostenibili che che si adattano al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi.
Creiamo percorsi personalizzati, con un supporto continuo per assicurarti di rimanere sulla strada giusta.
Il Percorso Nutrizionale con un Nutrizionista a Torino: Come Funziona?
Insieme seguiremo un percorso che ti guiderà verso un cambiamento sostenibile e graduale, con l’obiettivo di:
- 🎉 Abbandonare l’ossessione per la bilancia
- 😊 Dire addio all’effetto yo-yo e percorsi insostenibili
- 🎯 Raggiungere il peso forma ideale
Durante il percorso, sarai supportato costantemente, sarò disponibile per incoraggiamenti, chiarimenti e assistenza in ogni momento.
Daniela Amato
⭐⭐⭐⭐⭐
Sempre aggiornata e preparata, ottima motivatrice. Spiega molto bene rendendo facilmente comprensibile il percorso da iniziare offrendo supporto costante. Insomma la consiglierei a tutti!
Roberta Sereno
⭐⭐⭐⭐⭐
Ho avuto tante esperienze con tanti nutrizionisti ma mai nessuno ha avuto la costanza e la perseveranza di approfondire alcuni problemi che mi facevano stare male come ha fatto lei. Il suo supporto è ciò che consente di portare a termine un percorso e raggiungere un obiettivo.
La Mia Promessa: Il Tuo Nutrizionista a Torino per Risultati Duraturi
Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere il tuo peso benessere e impostare uno stile di vita che ti consentirà di ottenere il risultato che desideri, mantendolo nel tempo.
Con me imparerai a:
- 😊 Relazionarti meglio con il tuo corpo
- ⚖️ Costruire abitudini alimentari sane
- 🍕 Evitare rinunce inutili e frustranti
Sabrina Barrera
⭐⭐⭐⭐⭐
Consiglio la dott.ssa Erbino a tutti coloro che vogliono fare un vero cambiamento non solo del proprio corpo, ma anche nella concezione della nutrizione. Spiega ogni passaggio in maniera chiara, in modo che diventi un nuovo stile di vita e non una dieta passeggera. Scrupolosa, gentile, precisa e attenta anche all’aspetto psicologico che sta dietro al modo di mangiare.
Donatella Rogna
⭐⭐⭐⭐⭐
La mia esperienza con la dotoressa Erbino è stata molto positiva. E' una professionista molto preparata, osservatrice ,attenta, precisa e disponibile, segue le pazienti con scrupolo e partecipazione. Vi consiglio di prenotare con lei la prima visita, basterà quella per rendervi conto del tipo di medico e persona che avete davanti.
Valentina Mannone
⭐⭐⭐⭐⭐
Grandissima professionista, capace di ascoltare le necessità dei pazienti e di strutturare una dieta in modo efficace, sostenibile sul lungo periodo.La Dott.ssa è riuscita a far seguire un percorso, senza enormi fatiche, persino a me, che sono veramente indisciplinata quando si tratta di cibo. Consiglio vivamente la sua consulenza a chi vuole comprendere fino in fondo l'importanza della sana e corretta alimentazione come stile di vita.
Federica Agosta
⭐⭐⭐⭐⭐
Sono mesi ormai che vengo seguita dalla dottoressa e devo dire che mi trovo davvero bene, mi sento ascoltata. Accoglie le richieste ed è sempre disponibile a fornirmi nuovi suggerimenti.I risultati si vedono e mi sento soddisfatta di questo percorso insieme!
Come funziona la prima visita?
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La visita inizia con una fase di conoscenza reciproca, dove esamino il tuo stato di salute, la storia del peso, le abitudini alimentari, il livello di movimento, il rapporto con il cibo e le aspettative.
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Durante la visita, effettuerò misurazioni precise, inclusi peso, altezza, circonferenze e un esame per valutare la composizione corporea.
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Ti spiegherò in termini semplici come funzionano il metabolismo, il bilancio energetico, e il ruolo del muscolo nel dimagrimento.
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Insieme, esamineremo un esempio di piano nutrizionale e faremo educazione alimentare. Come nutrizionista a Torino, ti guiderò attraverso ogni fase del piano per assicurarti di comprendere come applicarlo nella tua vita quotidiana.
Davide Suria
⭐⭐⭐⭐⭐
La professionalità e competenza della dott.ssa Erbino sono evidenti fin dal primo incontro! Chantal è incredibilmente preparata e aggiornata su tutte le ultime scoperte nel campo della nutrizione, e sa come applicare queste conoscenze in modo pratico e personalizzato. Ogni incontro con Chantal è stato un passo avanti verso i miei obiettivi! Ha creato per me un piano alimentare su misura, tenendo conto delle mie esigenze specifiche.
Annalisa Boero
⭐⭐⭐⭐⭐
La dottoressa Erbino è super! Ha un modo chiaro ed esaustivo di spiegare il metodo del percorso che si farà insieme. La spinta emotiva al miglioramento e alla salute è data con delicatezza e senza giudizio e non è affatto una cosa scontata.
Non credo a:
- Le diete imposte dall'alto, che stravolgono i gusti e le abitudini
- Le ipocaloriche selvagge, a base di pollo bollitto e insalatina scondita che tolgono la gioia di vivere
- L'ossessione per il numero sulla bilancia
- I bibitoni e le pilloline magiche
Credo a:
- Rendere le persone più consapevoli di cosa serva al proprio corpo
- Dieta come stile di vita sostenibile a lungo termine
- Obiettivi realistici, raggiunti con costanza e senza fretta
- La pizza il sabato sera e il gelato in estate
Nicola Lacialfari
⭐⭐⭐⭐⭐
Assolutamente consigliata,con praticità e competenza ti aiuta a raggiungere traguardi che non pensavi possibili
Davide Suria
⭐⭐⭐⭐⭐
La sua capacità di ascolto è straordinaria, e mi ha sempre fatto sentire compreso e supportato. Chantal ha un approccio molto empatico e motivante, sa come incoraggiare nei momenti difficili e festeggiare i successi, grandi e piccoli che siano. Grazie a lei ho imparato a fare scelte alimentari più sane e sostenibili ed i risultati sono stati sorprendenti: mi sento più energico, in forma e mentalmente più lucido.
Chi sono
Sono Chantal Erbino, Biologa Nutrizionista a Torino, classe 1985, con una storia unica e personale. Dopo una carriera nel mondo dell'architettura, ho trovato la mia vera vocazione nella nutrizione, ottenendo la laurea in Scienze della Nutrizione Umana nel 2022.
Nel mio approccio, considero la “dieta” come un alleato prezioso, non una gabbia opprimente. Ti guiderò verso abitudini sane e sostenibili, senza stravolgere i tuoi gusti e le tue abitudini.
Come nutrizionista a Torino, il mio obiettivo è aiutarti a comprendere le tue esigenze alimentari in modo profondo e duraturo. Promuovo l'educazione alimentare e la consapevolezza, offrendo percorsi personalizzati che ti permettano di raggiungere obiettivi realistici e mantenere un equilibrio sano, senza rinunciare ai piccoli piaceri della vita come una pizza il sabato sera.
Nutrizionista a Moncalieri – Dove Ricevo
Il mio studio si trova a Moncalieri, presso Studio Ruscello in Vicolo Martini 1 (angolo Via Cristoforo Colombo 9). Scopri di più sul mio approccio e sui servizi che offro visitando la pagina Nutrizionista a Moncalieri.